Kev xeeb tub yog lub sijhawm tshwj xeeb thiab zoo, tab sis nws kuj tuaj nrog qee qhov tsis yooj yim, ib qho ntawm cov teeb meem uas koj yuav ntsib thaum siv lub raj mis dej hauv koj lub neej txhua hnub. Thaum cev xeeb tub, lub cev mus dhau los ntawm kev hloov pauv uas yuav ua rau peb tsis xis nyob, tshwj xeeb tshaj yog thaum haus dej. Cov hauv qab no yuav tshawb txog qhov tsis yooj yim ntawm cov poj niam cev xeeb tub yuav ntsib thaum siv cov fwj dej thiab yuav daws cov teeb meem no li cas.
1. Teeb meem Reflux:
Thaum cev xeeb tub, ntau tus poj niam yuav muaj kua qaub reflux, uas ua rau haus dej ntau dua. Cov kev daws teeb meem no suav nrog:
● Haus dej hauv cov dej me me: Sim zam kom tsis txhob haus dej ntau ntawm ib zaug thiab xaiv haus cov dej me me kom txo tau txoj hauv kev rov qab los.
● Tsis txhob haus cov dej qab zib: Carbonated dej qab zib yuav ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm cov kua qaub reflux, yog li nws yog qhov zoo tshaj kom zam lawv.
● Nyob twj ywm: Nyob twj ywm thaum haus dej, tsis yog khoov los yog pw, tuaj yeem pab txo qis qhov tshwm sim ntawm reflux.
2. tso zis ntau zaus:
Thaum cev xeeb tub, lub tsev menyuam loj hlob tuaj yeem ua rau lub zais zis, ua rau muaj kev tso zis ntau zaus. Qhov no yuav tsum tau mus ncig ntau zaus mus rau chav dej thaum siv lub raj mis dej. Cov kev daws teeb meem no suav nrog:
● Haus dej tsis tu ncua: Sim haus dej txhua lub sijhawm kom koj tuaj yeem npaj koj txoj kev mus rau chav dej zoo dua.
● Txo cov dej kom tsawg thaum hmo ntuj: Txo cov dej kom tsawg li ob peb teev ua ntej yuav mus pw kom txo cov zis thaum hmo ntuj.
● Nrhiav chav dej ze tshaj plaws: Yog tias koj feem ntau xav tias yuav tso zis, sim nrhiav chav dej ze tshaj plaws thaum koj tawm mus kom tsis txhob muaj teeb meem.
3. Tes tsis xis nyob:
Thaum cev xeeb tub, koj txhais tes yuav o, ua rau nws nyuaj rau tuav lub khob. Cov kev daws teeb meem no suav nrog:
●Mugs nrog tus qauv tuav: Xaiv lub khob uas muaj tus qauv tuav uas ua rau nws yooj yim tuav lawv.
● Xaiv lub khob hnyav: Tsis txhob siv khob uas hnyav dhau. Lub khob khob yog yooj yim tuav.
4. xeev siab thiab ntuav:
Cov poj niam cev xeeb tub qee zaum raug mob thaum sawv ntxov thiab xeev siab, uas ua rau haus dej tsis yooj yim. Cov kev daws teeb meem no suav nrog:
● Haus dej sov: Qee cov poj niam cev xeeb tub pom tias haus dej sov yooj yim zom dua li cov dej txias thiab txo qhov ua rau xeev siab.
●Siv cov quav cab: Ib lub khob straw tuaj yeem txo lub sij hawm uas cov kua nkag mus rau hauv lub qhov ncauj, pab txo qhov xeev siab.
Zuag qhia tag nrho, thaum koj tuaj yeem ntsib qee qhov tsis yooj yim thaum cev xeeb tub, xaiv lub raj mis dej zoo thiab ua qee qhov kev hloov me me tuaj yeem pab daws cov teeb meem no. Nco ntsoov, nyob twj ywm kom muaj dej zoo yog qhov tseem ceeb rau koj thiab koj tus menyuam txoj kev noj qab haus huv, yog li sim nrhiav txoj hauv kev los ua haujlwm ntawm cov kev tsis txaus siab no uas ua haujlwm rau koj kom ntseeg tau tias koj muaj kev noj qab haus huv thaum koj cev xeeb tub.
Post lub sij hawm: Feb-23-2024